Raw vegan cu Thermomix. 100 de retete delicioase, preparate fara foc
Raw vegan cu Thermomix. 100 de retete delicioase, preparate fara foc – de Andreea Mihalcea
O carte unica in Romania.
Cumpara cartea de aici.
De ce raw? Chiar asa … De ce sa incerci raw vegan? Exista atatea raspunsuri cati oameni si-au dorit sa mearga pe drumul asta: detoxifiere, dorința de a atinge cotele maxime ale energiei sau de a scapa de kilogramele în plus o dată pentru totdeauna sau, pur și simplu, nevoia de a face o schimbare în stilul de viață.
Andreea Mihalcea – Raw vegan cu Thermomix. 100 de retete delicioase, preparate fara foc
Raw vegan pare a fi un trend. Si pe buna dreptate pentru ca e un stil de alimentatie care merita integrat in viata noastra cat mai mult. Pentru ca toti avem vise de urmat, zile perfecte de trait, prieteni si oameni dragi nouă de care vrem sa ne bucurăm si emoții de experimentat. Avem liste lungi sau scurte de lucruri de facut, oameni de intalnit si locuri de vizitat. Un stil de viată cat mai raw se asigură ca vom fi suficient de sanatosi, energici si creativi incat sa facem toate lucrurile astea și inca pe atat.
„Raw vegan cu Thermomix. 100 de retete delicioase, preparate fara foc” este un proiect la care au lucrat cu pasiune si daruire Andreea Mihalcea (fondator & redactor sef totul despre raw – revista online dedicata unui stil de viata cat mai raw), Andreea Craciun (fotograf de top si fondatorul www.andie.ro) si echipa Thermomix (cei care aduc in Romania “cea mai mica bucatarie din lume”, un robot de bucatarie multifunctional dedicat unui stil de viata sanatos). Toti si-au dorit crearea unui univers culinar plin de culoare, ingrediente sanatoase si tehnici de lucru simplificate la maximum.
Cele 100 de retete sunt structurate pe capitole – retete de baza, mic dejun, aperitive, salate, supe, fel principal, painici si gustari, desert si bauturi – suficienta inspiratie pentru oricine vrea sa incerce macar un preparat raw vegan pe zi. Retetele sunt realizate in Thermomix, iar pasii sunt adaptati utilizarii acestui aparat. Cel mai lung timp de preparare este 40 de minute, iar majoritatea necesita o implicare efectiva de 5 – 10 minute. Asadar, e o carte esentiala in bucataria celor care isi doresc sa manance sanatos, celor care vor sa gateasca dar nu au timp, dar si celor care nu stiu sa gateasca.
Raw vegan cu Thermomix. 100 de retete delicioase, preparate fara foc – Andreea Mihalcea
